Hướng dẫn cách nấu bột cho trẻ ăn dặm từ 5 đến 7 tháng tuổi

Trẻ từ 5 - 7 tháng tuổi đã bắt đầu làm quen với việc ăn dặm, lúc này mẹ có thể linh hoạt thực đơn cho bé. Nguyên liệu tốt nhất để nấu bột cho bé là bột gạo tẻ, tùy theo khả năng ăn của trẻ mà mẹ canh lượng nước nấu bột cho trẻ ăn dặm phù hợp.

Một bát cháo phải có đủ 4 nhóm thực phẩm là bột, đạm, vitamin & khoáng chất và chất béo. Cùng Tinh Hoa Quê Nhà vào bếp nấu bột ăn dặm bông cải thịt gà cho trẻ 5-7 tháng tuổi nhé.

Nguyên liệu nấu bột ăn dặm

Bột gạo hoặc bột ngũ cốc
Thịt gà: 15g
Bông cải: 20g
Dầu ô liu: 5ml

Nguyên liệu nấu bột ăn dặm cho trẻ 5-7 tháng tuổi

Các bước nấu bột ăn dặm cho trẻ 5-7 tháng tuổi

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu

Thịt gà rửa sạch thái miếng nhỏ sau đó cho vào máy xay, xay nhuyễn phần thịt gà.

Xay nhuyễn thịt gà

Bông cải các bạn chọn phần hoa của bông, không lấy phần cuống. Đem rửa sạch sau đó xay nhuyễn phần bông cải.

Bước 2: Nấu bột ăn dặm cho trẻ 5-7 tháng tuổi

Cách bạn cho thịt gà xay nhuyễn vào nồi, cho thêm 20ml nước khuấy tan thịt ra không để bị bón cục. Cho lên bếp đun cho thịt chín, vừa đun vừa khuấy đều.

Thịt gà chín các bạn cho bông cải xay nhuyễn vào đun sôi trở lại là các bạn tắt bếp nhé. Lúc này các bạn cho 2 thìa bột vào nồi khuấy đều lên cho chín.

Bột ăn dặm bông cải thịt gà

Các bạn múc ra bát cho thêm dầu ô liu vào khuấy đều sau đó cho trẻ ăn luôn lúc còn ấm. Đừng để nguội quá.

Bột ăn dặm bông cải thịt gà cho trẻ 5-7 tháng tuổi

Chỉ với trong vòng 15 phút bạn đã có ngay 1 chén bột ăn dặm cho trẻ 5-7 tháng tuổi với đầy đủ chất dinh dưỡng.

Lưu ý khi nấu bột ăn dặm

Trẻ 5 - 7 tháng còn bé, thịt phải được xay nhuyễn, khi đã nấu rồi mà thịt vẫn bị vón cục thì các bạn phải xay tiếp cho nhuyễn.

Nấu xong, khi nào cho trẻ ăn các bạn mới cho dầu ô liu nhé để đảm bảo dinh dưỡng cho trẻ.

Xem chi tiết tại: Hướng dẫn cách nấu bột cho trẻ ăn dặm từ 5 đến 7 tháng tuổi

Comments

Cách nấu bún cá rô đồng thơm ngon, dân dã, đúng vị tại nhà

Bún cá rô đồng là một món ăn dân dã nổi tiếng ở miền Bắc có nguồn gốc xuất xứ từ tỉnh Hải Dương. Tinh Hoa Quê Nhà mách bạn công thức nấu cá rô đồng ngon và chi tiết nhé. 1 Nguyên liệu nấu bún cá rô đồng Cá rô: 3kg Bún: 500g Xương: 700g Bột nghệ Gừng Hành, tỏi, ớt Hành lá, cà chua Rau: thìa là, rau muống. Xem thêm: Cách nấu bún cá rô phi thơm ngon chuẩn vị Hà Nội 2 Các bước làm bún cá rô đồng Bước 1: Sơ chế nguyên liệu làm bún cá rô đồng Cá rô rửa sạch, đánh vảy, bỏ ruột bỏ đầu, cho vào chậu. Cho vào chút muối vào rửa, tiếp theo cho chanh vào bóp cho hết phần nhớt trên bề mặt cá sau đó rửa sạch lại với nước vớt lên rổ để ráo. Xương mua về rửa sạch, cho xương vào nồi, cho thêm 4 lít nước sau đó bắc lên bếp hầm 1 tiếng đồng hồ. Hầm được 1 tiếng các bạn đem lọc lấy nước xương. Cà chua rửa sạch thái miếng cau rồi cắt đôi. Chia làm 2 phần, một phần để nguyên, một phần xào với hành tỏi phi thơm. Gừng cạo vỏ rửa sạch, thái lát mỏng sau thái sợi. Hành k...

Cách nấu sữa đậu xanh, đậu đỏ thơm ngon sánh mịn

Sữa đậu xanh vừa thanh mát vừa mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như: chống ôxi hoá, kháng nấm và kháng khuẩn, chống viêm, bệnh tiểu đường, giảm huyết áp. Nên là món đồ uống thích hợp cho cả nhà, để giúp phòng 1 số bệnh và giải nhiệt trong những ngày nắng nóng. Bạn có thể học các cách làm sữa, từ đậu xanh và đậu đỏ thơm ngon tại nhà cùng với Tinh Hoa Quê Nhà; để có món đồ uống mát lành vừa thơm ngon và bổ dưỡng cho sức khoẻ để sẵn trong tủ lạnh nhé. 1 Sữa đậu xanh lá dứa Nguyên liệu nấu đậu xanh lá dứa Đậu xanh nguyên hạt: 300g Sữa đặc: 50ml Đường phèn: 100g Lá dứa: 50g Vani: 1 ống Các bước nấu đậu xanh lá dứa Bước 1: Sơ chế nguyên liệu nấu đậu xanh lá dứa Đậu xanh các bạn rửa với nước sạch loại bỏ bụi bẩn, sau đó ngâm 6 tiếng đồng hồ cho đậu mềm và nở ra. Ngâm xong các bạn rửa lại đậu xanh cùng với nước để ráo. Lá dứa rửa sạch với nước, sau đó cắt khúc, cho vào máy xay xay nhuyễn. Dùng rây lọc lấy phần nước Xay...

Hướng dẫn cách nấu lẩu đuôi bò thơm ngon đơn giản tại nhà

Món lẩu đuôi bò được rất nhiều người yêu thích, nhưng để nấu được món lẩu đuôi bò ngon thì không phải ai cũng biết. Cùng cào bếp với Tinh Hoa Quê Nhà ngay để tìm hiểu cách làm món lẩu đuôi bò thơm ngon hấp dẫn này tại nhà nhé. 1 Nguyên liệu nấu lẩu đuôi bò Đuôi bò: 1 cái Bò viên: 300g Tàu hũ: 1 miếng Củ cải trắng: 1 củ Hành tây Sả: 4 cây Hành tím: 4 củ Tỏi: 5-6 tép Gừng: 1 củ 50g Gia vị nấu lẩu : 10g táo tàu, 10g kỳ tử, 5g hoa hồi, 5g quế, chao ngon. Rau ăn kèm : Rau cải, mồng tơi... Nguyên liệu nấu lẩu đuôi bò 2 Các bước nấu lẩu đuôi bò Bước 1: Sơ chế nguyên liệu nấu lẩu đuôi bò Đuôi bò rửa sạch với nước, cho vào 1 thìa canh muối, 3 thìa canh rượu, 1 chút gừng đập dập sau đó dùng tay bóp mạnh đuôi bò để loại bỏ mùi hôi của bò, rửa sạch lại với nước để ráo, chặt miếng vừa ăn. Sả bóc bỏ phần già bên ngoài, rửa sạch đập dập cắt khúc. Củ cải trắng gọt vỏ, rửa sạch cắt miếng. Hành tây thái múi cau. Hành tím bóc vỏ, ...

Tinh Hoa Quê Nhà Blog

Search This Blog